Sport Planer SONDERHEFT Yoga 3/2020

Der große Yoga Guide 3/2020
9,95 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit 1-3 Werktage

  • SPY0320
  • Deutschland
  • Deutsch
  • 19. Juni 2020

  • Mehr als 110 Seiten
  • 68 Übungen zum Wohlfühlen
  • Mit Yoga mentale Blockaden überwinden
  • Den Geist beruhigen
  • Ängste besiegen
  • Depressionen entkommen


Yoga wurde vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt, um dem Menschen zu helfen, im... mehr
Was erwartet Sie in "Sport Planer SONDERHEFT Yoga 3/2020"


  • Mehr als 110 Seiten
  • 68 Übungen zum Wohlfühlen
  • Mit Yoga mentale Blockaden überwinden
  • Den Geist beruhigen
  • Ängste besiegen
  • Depressionen entkommen

Yoga wurde vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt, um dem Menschen zu helfen, im Einklang mit sich selbst zu leben. Es ist eine praktische Lebensphilosophie, in deren Mittelpunkt das bewusste und gesunde Leben steht. Yoga stärkt Koordinationsfähigkeit, Flexibilität, Kraft und Ausdauer, bringt den Stoffwechsel in Schwung, beugt Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems vor und stützt den Halte- und Bewegungsapparat. In der Heftreihe Sport Planer SONDERHEFT Yoga finden sich neben erklärenden Bildern v.a. Beschreibungen der Yoga-Übungen, die sowohl deren Ausführung verdeutlichen als auch deren Wirkung erläutern. Zieh Dich zurück aus dem hektischen Alltag und praktiziere Yoga, mit dieser Heftreihe ist das ganz einfach!

Zuletzt angesehen
Zahlung via PayPal Zahlung per Kreditkarte Zahlung per SEPA-Lastschrift Zahlung per Vorkasse Versand per DHL Versand per Deutsche Post